分类: 科学与健康 |
预览模式: 普通 | 列表

正常体温是多少?

正常体温是多少?

摘自 河马诊所blog
一个纯正的中医碰到这个问题将会茫然无对,因为他的脑子里(准确的说是“心”里)根本就没有体温这个概念,他判断病人是否发热根据的是手摸,或者干脆只听病人的口说,如“五心潮热”。
多数非医学人士会回答36~37℃;基本功“扎实”的医生则回答腋温36~37℃,口温36.3~37.2℃,肛温36.5~37.7℃。后者是《诊断学》的标准答案,难道会有什么错吗?临床判断是否发热不正是依照这个标准的吗?

不是错,而是不够准确,实际上,说是错也不错!对医生而言,“不准确”岂不就等于“错”?!

查看更多...

分类:科学与健康 | 固定链接 | 禁止评论 | 引用: 0 | 查看次数: 341

所有疾病的根本

所有疾病的根本 译者:邓旭峰 来源:新语丝

  译者按: 这是美国怀疑论团体对于"西医治标,某某医治本"的反击.虽然不是
专门针对中医,但是中医也是另类医学的一部分,故特别把全文翻译转载.

  原文:
  http://www.sciencebasedmedicine.org/?p=3067

查看更多...

分类:科学与健康 | 固定链接 | 禁止评论 | 引用: 0 | 查看次数: 327

方舟子:不锈钢电水壶还能用吗?

方舟子:不锈钢电水壶还能用吗?

  前不久江苏省质监局发布对水壶产品抽查报告和风险监测报告。抽检结果显示,55.6%的电水壶产品锰含量在10%左右,存在使用高锰钢的问题。网上有文章称锰摄入多了会让人“变笨”,使用这种高锰钢电水壶烧水会把人“喝傻”,要大家不要使用这种不合格的电水壶。随后又有“专家”、“科普网站”出来“辟谣”,说这种说法不靠谱,是炒作,要大家放心使用用高锰钢做的电水壶。

  现在的电水壶大多是用不锈钢做的。不锈钢是铁和铬的合金,为了增加强度和抗腐蚀,往往还要加镍。但是镍比较贵,所以为了降低成本,有些厂家就用锰来代替镍,这种不锈钢的锰含量比较高,被叫做高锰钢。

  锰在自然界中普遍存在,我们吃的食物里就有。微量的锰不仅对人体无害,还是人体健康所必需的微量元素。但是摄入过量的锰对人体健康有害,甚至导致急性中毒,主要是会损害神经系统。网上有“辟谣”文章说,应该担心的是锰从呼吸道进入人体导致锰中毒,不需要担心饮食中摄入的锰。这种说法是很误导人的。如果饮用水、食物受到污染,锰含量太高,同样会导致锰中毒。即使饮水中的锰含量没有高到会导致急性中毒的程度,但是也有一些研究表明,长期饮用含锰量高的水,也会对神经系统造成损伤,尤其是会对儿童的智力产生不良影响,导致智商降低。不过,对这种慢性的伤害是不是真的存在,锰含量高到什么程度会产生慢性伤害,目前还有争议。美国环保署建议饮用水中锰的浓度不要超过0.05mg/L。美国食品药品监督管理局也建议瓶装水中的锰的浓度不要超过0.05mg/L。而此次检出的高锰钢电水壶锰析出量有的高达1.168mg/L(http://www.jsqts.gov.cn/zjxx/GovInfoPub/Department/Showinfo.aspx?infoid=6c190a95-0d05-447e-aa5a-4ae76f854bea&categoryNum=001010 )。

查看更多...

分类:科学与健康 | 固定链接 | 禁止评论 | 引用: 0 | 查看次数: 348
方舟子-中国疾控中心副主任高福院士请慎言

  “山东疫苗案”引起广泛关注后,中国疾控中心副主任、中科院院士高福接受了《新闻晨报》记者贺莉丹的独家专访(http://tech.gmw.cn/scientist/2016-03/23/content_19406922.htm )。访谈的主旨总体是好的,但是其中暴露出高院士的知识缺陷,则令人担忧。例如,高院士是这么介绍疫苗的“偶合反应”的:

  【高福:个别人打了疫苗以后会有副反应,这不是所有人都会有,个别情况下这种副反应还会出现极少极少的死亡事件,这也是很正常的;另外,个别情况下也有疫苗的偶合反应。偶合反应就是打疫苗的时候,某个人正好同时得了某种病,而这种病跟疫苗会有相互作用导致死亡或致残,这种偶合反应是有的;还有,个别人会有一些过敏反应,这也是有的。】

  偶合,英语叫coincidence,指的是两件先后发生的事没有因果关系,纯属巧合。因为几乎所有的婴幼儿都要接受疫苗接种,而婴幼儿又有一定的比例会生病乃至猝死,那么在概率上,只要样本足够大,必定会有一小部分婴幼儿碰巧在接种疫苗之后的短时间内会出现疾病甚至死亡,而其实这些疾病的发生、发展与疫苗接种毫无关系,是别的原因引起的,但是容易让人归咎于疫苗接种。例如,根据澳大利亚婴儿猝死综合症发病率估算,澳大利亚每年发生1.7起婴儿在接受疫苗接种之后一天内猝死,3.5起在两天之内猝死(Pediatrics. 2005 Jun;115(6):e643-6.)。中国人口比澳大利亚多多了,发生这种偶合的死亡案例当然也多多了,必然会有一些父母坚定地相信自己的宝宝是打疫苗打死的,为此不断地投诉、索赔,还有媒体义愤填膺地打抱不平。实际上婴儿猝死综合症的发生与疫苗接种没有关系。

查看更多...

分类:科学与健康 | 固定链接 | 禁止评论 | 引用: 0 | 查看次数: 351

方舟子-吃蔬菜有大学问等数篇

方舟子-吃蔬菜有大学问等数篇

一般人在平时吃蔬菜吃得比较少,逢年过节更是热衷吃大鱼大肉,相对来说蔬菜吃得就更少了。蔬菜是对我们人体健康非常重要的一类食物,它能够给人体提供各种必需的维生素、矿物质、膳食纤维素,而热量又比较低,所以是一种非常好的食品。

那么一个人一天应该吃多少量的蔬菜呢?这要根据一个人的性别、年龄、身体状况、每天的活动程度等等来综合考虑。简单地说,一个人一天需要吃的蔬菜大概是600毫升~700毫升左右。大家可能觉得奇怪,为什么要用体积来表示这个量,而不是用重量,比如说多少克来表示?这是因为用体积来表示的话,大家更容易来估算。实际上大家吃东西的时候,很少还要去称一称食物重量,但是如果告诉大家一个体积的话,看一眼是比较容易估算出来的。
那么对于煮熟的蔬菜和生的蔬菜、叶子的蔬菜和不是叶子的蔬菜这个量有没有区别?有的。如果吃的是叶子的生的蔬菜,那么这个量应该加一倍。也就是说,200毫升的生的叶子的蔬菜等于100毫升蔬菜的量。
除了每天要吃这么多的蔬菜,大家还要注意,吃蔬菜要多样化,不要只吃某一种或者某一类的蔬菜。因为虽然蔬菜总体来说都是对人体有益的,都含有各种各样的营养素,但是不同类别蔬菜的营养价值不一样,它们含的维生素、矿物质或者其他有益物质的比例不一样。

查看更多...

分类:科学与健康 | 固定链接 | 禁止评论 | 引用: 0 | 查看次数: 918

方舟子-土鸡蛋更好吃、更健康吗?

方舟子-土鸡蛋更好吃、更健康吗?

  一个以前在中央电视台当记者的网络名人在网上做某家土鸡蛋的广告,说他吃土鸡蛋只吃这一家的,已经吃了好几个月了。有人翻了他一两年前发的微博,发现他曾经发了很多条微博抨击土鸡蛋,说“土鸡蛋是一个骗局”、“买土鸡蛋的都是傻子”、“买鸡蛋千万别买土鸡蛋”等等,前后跟换了一个人似的,引来了一阵冷嘲热讽。

  这个前记者当然可以因为什么原因改变自己的观点,一年前认为买土鸡蛋的都是傻子,一年后认为买土鸡蛋的都是聪明人。我们且不去管他。之所以有人买卖价格不菲的土鸡蛋,是因为在一般人的心目中,觉得土鸡蛋和普通鸡蛋相比比较好吃和健康。好不好吃是一种主观的体验,难以有一个客观的标准,很多被认为更好吃的东西都经不起盲法试验,比如说同时让你吃土鸡蛋和普通鸡蛋,但是不预先告诉你,你可能就分辨不出来了。

  养鸡业专家们对这个问题已经做过很多研究,他们的结论是,人们觉得鸡蛋好不好吃,取决于他们看到的蛋黄的颜色深浅,如果他们看到吃的是蛋黄深的鸡蛋,就会觉得好吃,反之就觉得不好吃。因为土鸡蛋的蛋黄颜色通常比较深,所以人们会觉得土鸡蛋好吃。但是如果在试吃的时候用一种特殊的光线照射让人看不出蛋黄的深浅,那么人们就分辨不出来哪种鸡蛋更好吃,分辨不出吃的是土鸡蛋还是普通鸡蛋。顺便说一下,人们普遍觉得棕色壳鸡蛋比白壳鸡蛋好吃,所以土鸡蛋都是棕色壳的,选的是那些下棕色壳鸡蛋的鸡品种(鸡下什么颜色的鸡蛋,取决于鸡的品种),其实这也是错觉。所有的鸡蛋吃起来都是一样的,除非由于用了某种特别的饲料让鸡蛋有了“异味”,比如为了增加鸡蛋中欧米伽3脂肪酸的含量,在饲料中加了鱼油,这时候鸡蛋就会有鱼腥味。

查看更多...

分类:科学与健康 | 固定链接 | 禁止评论 | 引用: 0 | 查看次数: 352
代理国际域名、空间申请;网页设计、制作。
欢迎联系,Email:gcszcss@yahoo.com.cn